Des minéraux incroyables et utiles ! Vidéo 1 Lithothérapie des Ateliers du Bonheur

Découvrez la Pierre de Lune, la Sélénite et la Séraphine.

Je vous présente quelques uns de mes minéraux favoris, que ce soit au niveau de leurs couleurs ou de leurs effets et propriétés en Lithothérapie :

– La Pierre de Lune qui peut être bleutée.
Dans ce cas, elle est universelle pour les femmes.
Elle apportera tout le bénéfice attendu en nourrissant l’énergie du corps et du psychisme.
Elle s’associe parfaitement avec d’autres pierres pour optimiser les effets.
La pierre de lune est bonne pour la confiance.

La Pierre de lune orangée, elle, vous aidera à équilibrer le yin/yang.
Elle aide à l’équilibre, la régulation du corps et du psychisme.
C’est une pierre de la bonne santé.
Pour les hommes, ce sera encore plus la pierre de soleil qui apportera l’équilibre recherché.


– La Sélénite (que l’on ne purifiera jamais à l’eau, gypse fragile) est une pierre douce, relaxante, utile pour la méditation.
Elle apporte une énergie douce, calme et favorise l’intuition, la créativité.
Elle lavera totalement votre stress.
On peut aussi l’utiliser en galet pour un massage « douceur » sur la peau.

– La Séraphinite détend le système nerveux, les tensions musculaires.
Elle aide à dissoudre les pollutions des pensées, le désordre.
Pour se déstresser, se relaxer, on peut en placer une dans chaque main une dizaine de minutes.
Elle aide à supporter les douleurs et à développer la tendresse.


Lydia des Ateliers du Bonheur

seance lithotherapie limoges limousin


Au plaisir de vous retrouver dès le mois d’août 2020 pour des séances individuelles et personnalisées de Lithothérapie au Studio du Bonheur à Limoges (87) et à St Léonard de Noblat (Limousin) !

– Plus d’info sur l’onglet dédié
https://www.lesateliersdubonheur.fr/bien-etre/lithotherapie/


– Réservation de votre séance au 0666639706 ou sur le formulaire de contact
https://www.lesateliersdubonheur.fr/contact/

Les avis, séances et conseils de lithothérapie ne se substituent en aucun cas à une consultation ou à un traitement médical.

Recette de déconfinement : Cookies citron crousti fondants !! Sans lait ni gluten

recette cookies citron sans lait ni gluten
Nos cookies maison pour fêter le 11 mai 2020 ! et pour fêter la pluie !

On a fêté à notre manière le déconfinement avec toute cette pluie !
En faisant une délicieuse recette de cookies citron bien acidulés piquants croustillants sur les bords et moelleux à l’intérieur !

Et, voila, si je n’ai rien oublié !
(Euh si : vous les placez en petits tas espacés bien sûr sur une feuille de papier sulfurisé, cela fait environ 12 bons cookies ! ) …

En tout cas, chez nous, ils ne passeront pas la soirée !! Miam, Miam !

J’aime les eaux de gemmes !

Des eaux pleines de bénéfices !

propriétés eau gemme lithotherapie
Photo Andrew Boersma sur Unsplash

Je vous en recommande quelques unes par ici dans cet article sur les propriétés des eaux de gemmes en lithothérapie.

pierres et mineraux magiques propriétés
Photo Sarah Brown sur Unsplash

Je voulais donc vous parler aujourd’hui de ce petit « secret » en Lithothérapie : avec les pierres et minéraux, plein d’utilisations sont déjà possibles (porter les pierres, méditer avec, faire une séance de relaxation avec les pierres déposées sur vos 7 chakras, etc) .

Mais, il existe aussi les Eaux de Gemmes ! Qu’est-ce que c’est ?
Une pierre posée dans un verre d’eau (plutôt de l’eau de source et pendant toute la nuit) .
Vous n’avez plus qu’à enlever la pierre et à boire votre verre d’eau (en une ou plusieurs fois) pour bénéficier des propriétés du minéral choisi !


Prêts pour l’Aventure ?!
Alors, c’est parti, je vous livre mes secrets d’eaux de gemmes favorites !!
Voici les pierres que j’utilise et leurs propriétés !
(Bien sûr, ces informations sont non exhaustives et données à titre indicatif sans se substituer à une consultation médicale)

Ambre : pour réguler la thyroïde, elle permet de combattre la fatigue, apaise les douleurs dentaires et protège les voies respiratoires.

Chrysoprase : contre la goutte, les rhumatismes et le rhume notamment.

Howlite : régule la thyroïde, utile en cas de nodules, favorise la relaxation.

Jaspe paysage : reminéralisante, aide à la paix de l’esprit et régule les colites/constipations ainsi que les allergies respiratoires.

Magnésite : en cas de migraines, maux de tête, perte de cheveux, elle aide à la consolidation des os, ongles et soutient les régimes amaigrissants.

Manganocalcite : pour les terrains allergiques, pierre douce apaisante (pour les enfants par exemple) , désomatise, etc

Oeil de taureau : parfait pour relancer la créativité, la joie, la circulation du Yin et du Yang et pour lutter contre le mal de dos.

Opale blanche : elle lave ce qui ne va pas, hydrate la peau et favorise le sommeil.

Quartz rutile : utile pour soulager les bronchites, stimule la créativité.


Attention, certaines autres pierres ne peuvent pas être utilisées en eaux de gemmes, il vous faut toujours vérifier dans un livre de lithothérapie pour un bon usage (et attention encore, dans certains livres, on vous conseille des pierres qu’il vaut mieux éviter dans l’eau, notamment toutes celles qui contiennent de l’aluminium ! )
J’ai bien vérifié de mon côté pour toutes les pierres que je vous conseille.
Pour toutes vos recherches futures, je ne saurai que trop vous conseiller l’indispensable Dictionnaire de la lithothérapie de Reynald Georges Boschiero (Ambre Editions) .


Dernière précision pour être un peu plus complet sur les eaux de gemmes, vous entendrez aussi parler d’élixirs de gemmes, c’est encore autre chose, car il s’agit de mélanger pour moitié avec de l’alcool pour une meilleure conservation et, bien sûr, on en boit beaucoup moins (avec modération ! ) mais je ne souhaite pas l’aborder plus que ça, car je préfère le côté plus naturel, pur et vivant dans l’eau au niveau des effets ! C’est mon avis perso !

A bientôt pour de prochaines infos et conseils !
N’hésitez pas à commenter si vous avez aimé et à partager !


Vous pourrez les tester sur Limoges, Saint Léonard de Noblat ou Brive en séance lithothérapie ou aussi à distance en conseils consultation personnalisée (par mail, téléphone ou visio) .
Vous pouvez me contacter via le formulaire contact ou sur ma page Lithothérapie.

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Des pierres magiques ? Venez découvrir la lithothérapie avec quelques uns de ses minéraux.


Relaxation, mieux-être, zénitude, équilibre et ré équilibrage, etc, leurs vertus sont nombreuses en plus de leur magnifique beauté naturelle !


L’Améthyste

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Améthyste par Ilze Lucero – Unsplash

De la famille des quartz, l’améthyste est un dioxyde de silicium. Elle fait partie des minéraux les plus courants et connus. Elle est associée au chakra coronal (sur le dessus de la tête) .
Elle pourra vous apporter équilibre & sérénité. Elle permet d’apaiser, de nettoyer le mental (notamment en cas de maux de tête) . Elle est préconisée contre les intoxications, addictions (tabac, café, alcool, … ) et elle est recommandée pour le sommeil (on pourra dans ce cas aussi l’associer au quartz rose) .

Purification : vous pouvez la passer sous l’eau ou fumigation feuilles de sauge, etc

Rechargement : attention, elle n’aime pas le soleil qui la décolore ! Il faudra la recharger sur une druse ou géode de cristal de roche et/ou à la lumière lunaire.


Pour profiter d’une séance 7 chakras avec les bienfaits de l’améthyste & des autres minéraux ou pour vous relaxer dans un bain d’énergie de 5 améthystes, contactez moi via le formulaire contact ou par téléphone pour prendre un rdv sur Limoges, Saint Léonard ou ailleurs !
https://www.lesateliersdubonheur.fr/bien-etre/lithotherapie


La Labradorite

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Labradorite par Carole Smile – Unsplash

De la famille des feldspaths, l’améthyste est un aluminosilicate de sodium et de calcium ! Ça s’était pour la partie technique sur la composition du minerai !
Sinon, c’est vraiment une de mes pierres préférées, quand on la regarde, il y a quelque chose de magique dans les profondeurs de ses couleurs irisées.
Mais elle n’est pas que Magnifique !!
Elle transforme les énergies négatives, elle protège et a des propriétés déstressantes.
Elle stimule et purifie la lumière de nos chakras. Elle peut apaiser une douleur en la posant sur une articulation.
Et selon ses teintes, elle agit sur le stress, la peur (pour la labradorite de couleur jaune) ou sur les poumons, l’immunité (pour la labradorite de couleur bleue) .

Purification : vous pouvez la passer sous l’eau ou fumigation avec des feuilles de sauge, encens sauge blanche de Californie, etc

Rechargement : Vous pouvez la recharger sur une druse ou géode de cristal de roche et/ou au soleil.

Spécial Confinement : infos & activités

Tout d’abord, Bon Courage à tous !
Que de petits et grands chamboulements depuis le 17 mars !
Avec le coronavirus Covid 19 et dans l’attente de notre liberté retrouvée, j’ai voulu recenser ici des informations qui pourraient vous être utiles !

Ce qu’il est bon de savoir !

Pour s’évader, visiter de chez soi les musées, etc

Idées Activités pour petits et grands

Se faire une cabane de rêves en carton !
(Merci au Moulin du Got de Saint Léonard de Noblat ! )
Avec miss Maya en Guest Star …

Rions un peu :

Une journée Ordinaire, comme chez nous ! … Ou presque !!

Ma recette du Bonheur :

recette du bonheur confinement
Du Bonheur pour la journée !

A faire pour prendre du temps pour soi :

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